Adebiet
Көк Туға – Құрмет!
26.10, 15:37
Құлтөлеу Мұқаш. Қазақтың ДОН-КИХОТЫ
17.04, 12:03
Есенғали Раушанов. Ақын мың баспа табақ кітап оқып, он баспа табақ кітап жазса қандай жақсы!
17.02, 10:49
Мұқағали тұрған пәтерлер
09.02, 11:34
Президент жазушы Шерхан Мұртаза ескерткішіне гүл шоғын қойды
03.02, 15:36
«Айбоз» ұлттық әдеби сыйлығының жеңімпаздары анықталды
07.12, 11:13
ЖІБЕК ЖОЛЫ, 50
01.12, 11:36
Көпен қайтты – сөз семсердің суы қайтты
10.11, 12:32
Мұхтар Мағауин: Қазақстан дәуірлей берсін!
31.10, 11:43
Төлен ӘБДІК, жазушы: «ЖАҚСЫ АДАМНЫҢ ЖОЛДАН ТАЮЫ – ҮЛКЕН ТРАГЕДИЯ»
24.10, 15:19
ТОКИО-2020 || З.Чиншанло: Жұлқа көтеруден кейбір нәтижелерімді есепке алмады
Қазақстандық ауыр атлет Зүлфия Токиодағы Олимпиада ойындарында қола медальға ие болды. Чиншанло Olympic.kz сайтына берген сұхбатында 2024 жылғы Олимпиадаға қатысатынын және бұдан да жақсы нәтиже көрсетуге тырысатынын айтты.
«Жетістігіме көңілім толады. 2014 жылғы әлем чемпионатынан кейін менде айтарлықтай жақсы нәтиже болған жоқ. Ең бастысы, жақсы эмоцияларды сезінетін кез келді. Расында, қуаныштымын. Серпе көтерудегі үшінші мүмкіндігімді пайдаланған жоқпын. Өйткені, бәрібір қуып жете алмайтын едім. Жаттығу жиындарында 130 келіні алаңсыз көтеріп жүрдім. Бірақ ол кездегі салмағым 57 келі еді.
Олимпиадада салмақ қуып, 2,5 келіден арылуға тура келді. Жұлқа көтеруден кейбір нәтижелерімді есепке алмады. Қолымды тік ұстамағаным, тепе-теңдікті сақтамағаным себеп болды. Яғни, сәл ғана артық қимыл жасасаң, салмақты есепке алмайды», – дейді Зүлфия Чиншанло.
Чиншанло бапкерлері мен жанкүйерлеріне риза екенін айтып, алдағы жоспарларымен бөлісті. Айтуынша, бір жылдан соң Азия ойындары өтеді. Тіпті, Париж олимпиадасына да қатысуға дайын.Олимпиадада салмақ қуып, 2,5 келіден арылуға тура келді. Жұлқа көтеруден кейбір нәтижелерімді есепке алмады. Қолымды тік ұстамағаным, тепе-теңдікті сақтамағаным себеп болды. Яғни, сәл ғана артық қимыл жасасаң, салмақты есепке алмайды», – дейді Зүлфия Чиншанло.
«Виктор Ни, Бақыт Ахметовтерге алғысым шексіз. Жанкүйерлерге ерекше ризашылығымды білдіремін. Париж Олимпиадасында сынға түсуге тырысамын. Бір жылдан соң Азия ойындары да күтіп тұр. Токиодан соң аздап демалып, болашаққа жоспар құрамын. Әзірге, жұлқа көтеруді біраз жақсару керек. Бір жылдан соң 2024 жылғы Олимпиадаға қатысты бәрі белгілі болады», – деді Чиншанло.
Басып шығару
Пікір қосу
Janalyqtar toptamasy
"Қорғансыздың күні"11:42«Кітап-Amanat» орталығы ашылды10:55«Кітап-Аманат» орталығы ашылды.10:45АТЫРАУДА «КІТАП-AMANAT» МӘДЕНИ-АҒАРТУ ОРТАЛЫҒЫ АШЫЛДЫ10:21«КІТАП-AMANAT» партиялық жоба аясында кітап орталығы ашылды10:14ШҚО-да алғаш рет бірегей кітап орталығы ашылды09:57«Кітап-Аманат» жобасы Шымкентте жалғасты09:52"Мемлекеттік тіл және БАҚ - 2023" байқауының жеңімпаздары анықталды11:55БОЛАТ НАЗАРБАЕВ ҚАЙТЫС БОЛДЫ11:19«ҚАЗАҚША МӘЗІР» РЕСПУБЛИКАЛЫҚ КОНКУРСЫ ӨТТІ11:52Көк Туға – Құрмет!15:37«Кітап-Аманат» дүкенінде белгілі ақын, Алмас Ахметбекұлы кітаптарының тұсаукесер рәсімі болып өтті.13:19Халықаралық семинар16:39Кеше, Жамбыл атындағы кітапханада белгілі қаламгер, күйші Таласбек Әсемқұловтың 8 томдық жинағының кезекті 6-8 томдарының тұсаукесер рәсімі болып өтті.20:35қателік10:23"Бір тойым..."10:17Абзал Құспан тик ток паракшасынан алынды16:31ТІЛДЕР МЕРЕКЕСІНІҢ МЕРЕЙІ АСҚАҚ19:24ҚҰДІЕТТІ ОТ МАҒЖАН ЖЫРЛАРЫ «МЕН ҚАЗАҚША СӨЙЛЕЙМІН» АКЦИЯСЫ ӨЗ МӘРЕСІНЕ ЖЕТТІ18:44«Анасының артынан баласы мен қыздары секіре берген»: Сырдария өзеніндегі қайғылы оқиға туралы куәгерлер айтып берді09:10Қырғызстанда 2027 жылдан бастап пластик пакетке тыйым салынады12:41«Сөз түзелді, тыңдаушы, сен де түзел...»12:311 440 000 ТЕҢГЕ16:48«Азия Дауысы» арма екен?!16:38ТОҒЖАНОВ деген КІМ?15:45Нағыз қазақ – Домбыра!22:30Биыл «Динамо» спорт қоғамына 100 жыл17:36Жаңажол кен орнындағы өрт 14 сағатта сөндірілді10:06Проблемалық несиесі бар адамдарға жаңа кредит берілмейді11:13Ірі мұнай-газ компаниясы арзан бағада жекеменшікке сатылып кеткен11:15
Bairaq-TV
